Ajankohtaista

Metsämieli-peruskurssi Seinäjoella 26.4.2025

Etelä-Pohjanmaan kesäyliopisto järjestää Metsämieli-peruskurssin Seinäjoella lauantaina 26.4.2025 klo 10-16. Kurssilla tutustutaan Metsämieli-menetelmän perusteisiin ja päästään kokeilemaan ohjatusti virkistys-, rentoutus- ja hyvän olon harjoituksia, joissa yhdistetään mielentaitoja ja luonnon hyvinvointivaikutuksia. Kurssi on tarkoitettu kaikille luonnon hyvinvointivaikutuksista ja mielentaitoharjoituksista kiinnostuneille. Koulutuspäivän aikana laaditaan myös henkilökohtainen harjoitussuunnitelma omiin hyvinvointitavoitteisiin pohjautuen.

Lisätietoa ja ilmoittautumislinkin löydät täältä: https://epky.fi/kesayliopisto/kurssi/2755/metsamieli-peruskurssi/